Yonago Genki SC(米子元気サッカークラブ)は、鳥取県米子市を本拠地としたサッカーのクラブチームです

Yonago Genki SC

Yonago Genki SC トレーニング

寒くなりましたがGenkiはトレーニングを継続しています。
基本技術を高めていくこと、状況を観て判断する能力を高めること、そして身体の使い方を高めることをテーマにしてトレーニングしています。
特に身体の使い方に関しては、中国サッカーリーグで感じた所をトレーナーと話をしながら選手に落とし込んでいます。筋力トレーニングを行い筋力アップすることよりも、身体を上手く使えるようにし、無駄な力を抜いて瞬間的にパワーが出せるようにトレーニング。今年度から取組んでいることをこの冬で更に1歩前に進めれるように、冬が開けて春がくる頃にもっと選手がイメージ通りにサッカーが出来るようにしっかりとコツコツと積み上げます。
更に成長した姿と自分達が出会えるように楽しみながら進みます!


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